Ich bin ein kleinwenig stolz auf mich. Es war heute abartig stressig auf Arbeit, ich lief wie im Hamsterrad. Die Lust auf Schoki drängte sich auf und sie war auch verfügbar!
Aber ich habe kein Stück gegessen *yeah* Habe mir immer wieder gesagt, dass sich mit Schoki auch am Stress nichts ändert. Hinterher fühl ich mich nicht besser - da es nicht nur bei einem Stück bleiben würde :D
Mir fiel heute auch auf: Ich kann mir Naschkram mittlerweile einteilen. Ich esse die Tüte Chips nicht auf, sondern lasse mir noch was über. Bei Schoki kann ich das auch schon! Das klappt nicht immer, aber schon ziemlich häufig :)
Das nehme ich auch mal als Fortschritt.
Mein Gewicht war heut Morgen wieder etwas weniger, mal schauen, wie es morgen aussieht. Drückt mir die Daumen ;)
Aber zumindest essenstechnisch komme ich wieder in den Flow und auch der dauernde Hunger nimmt ab. Ankotzen tut mich nur, dass Sport grad echt nicht drin ist - das würde mir der Fuß übelnehmen...
Und morgen gibt es das nächste Kapitel aus dem Buch - hoffe ich.
Jetzt geh ich ins Bett - ich bin leider tot. Zwölf Stunden auf Arbeit - kurz vor 7 Uhr rein und um kurz nach 19 Uhr raus. Jetzt nur noch duschen und schlafen :D
ICh glaube, heute Nacht schlaf ich sowas von durch ;)
... und der Weg um Ziele zur Realität werden zu lassen. Begleitet mich bei Versuchen, Erfolgen und Herausforderungen!
Posts mit dem Label Wunderlichkeiten werden angezeigt. Alle Posts anzeigen
Posts mit dem Label Wunderlichkeiten werden angezeigt. Alle Posts anzeigen
14 Januar 2014
11 Januar 2014
Pferde"profis"
Mal ganz ehrlich, als Reiterin fasst man sich bei der Sendung ernsthaft an den Schädel...
Die Shiva oder wie auch immer das Tier heißt, wehrt sich natürlich gegen den Reiter. Mal ernsthaft, wenn so ein Tier mit 2 Jahren eingeritten wird, dann ist das nicht langsam. Viele Pferde brauchen Zeit - viel Zeit! Das verursacht unter Umständen Stress - denn Raubtiere haben es sich gern auf dem Rücken des Pferdes breit gemacht. Allerdings wollten sie keine Küren reiten, sondern Abendbrot!
1) so ein Tier kauft man nicht. Sowas darf man nicht mit Geld unterstützen. Die Tiere werden so kaputt gemacht. Das hätte in der Sendung dringend erwähnt werden müssen.
2) um so was zu therapieren, braucht es Zeit. Wenn ich den Pfosten auf dem Tier seh, könnte ich ihn runterziehen. Der hat nicht mal einen Helm auf, wenn es den dort runterhaut, ist er unter Umständen tot.
Ich würde mit dem Tier nochmal von vorn anfangen. Spazieren, Longieren, Bodenarbeit, aber nicht gleich mit dem Reiter Druck aufbauen. Vertrauen schaffen!
Denn das ist kaputt, sah man ja auch in der Anfangssequenz, dass das Tier sich schon gegen die Longe gewehrt.
Die größte Kritik bleibt: Im Fernsehen sich auf so ein Pferd draufsetzen, dass seine Reiter gezielt absetzt und keinen Helm auf zu haben, ist schlichtweg verantwortungslos!
Mit seiner Methode hat der Pferdeprofi ja Erfolg und vermutlich sieht man im TV nicht die ganze Geschichte. Wäre für die Nichtreiter auch brutal langweilig. Ich bin zwar trotzdem kein Fan von ihm, aber das muss jeder selber wissen.
Die Shiva oder wie auch immer das Tier heißt, wehrt sich natürlich gegen den Reiter. Mal ernsthaft, wenn so ein Tier mit 2 Jahren eingeritten wird, dann ist das nicht langsam. Viele Pferde brauchen Zeit - viel Zeit! Das verursacht unter Umständen Stress - denn Raubtiere haben es sich gern auf dem Rücken des Pferdes breit gemacht. Allerdings wollten sie keine Küren reiten, sondern Abendbrot!
1) so ein Tier kauft man nicht. Sowas darf man nicht mit Geld unterstützen. Die Tiere werden so kaputt gemacht. Das hätte in der Sendung dringend erwähnt werden müssen.
2) um so was zu therapieren, braucht es Zeit. Wenn ich den Pfosten auf dem Tier seh, könnte ich ihn runterziehen. Der hat nicht mal einen Helm auf, wenn es den dort runterhaut, ist er unter Umständen tot.
Ich würde mit dem Tier nochmal von vorn anfangen. Spazieren, Longieren, Bodenarbeit, aber nicht gleich mit dem Reiter Druck aufbauen. Vertrauen schaffen!
Denn das ist kaputt, sah man ja auch in der Anfangssequenz, dass das Tier sich schon gegen die Longe gewehrt.
Die größte Kritik bleibt: Im Fernsehen sich auf so ein Pferd draufsetzen, dass seine Reiter gezielt absetzt und keinen Helm auf zu haben, ist schlichtweg verantwortungslos!
Mit seiner Methode hat der Pferdeprofi ja Erfolg und vermutlich sieht man im TV nicht die ganze Geschichte. Wäre für die Nichtreiter auch brutal langweilig. Ich bin zwar trotzdem kein Fan von ihm, aber das muss jeder selber wissen.
08 Januar 2014
The biggest Loser
Wer schauts noch?
Ich würd da bei dem Sportprogramm gern mal mitmachen - ich habe auch die Befürchtung, dass ich verdammt schnell am Ende wäre. Burpees, Liegestütze, Push-Ups, Boxen, Laufen - Kucingchen durch...
Da scheint echt die ein oder andere Kämpfernatur dabei zu sein! Ehrlich ich find das nicht gut, jemanden der seit Jahrzehnten keinen Sport gemacht hat, sofort aufs sein Maximum zu pushen! Aber wie sich der oder die ein oder andere durchbeißen, mein höchster Respekt!
Was ich auch schade find: Die kämpfen nicht nur gegen ihren eigenen Schweinehund. Die kämpfen gegen ihren Körper! Jeder von uns, der mit Joggen oder co. angefangen hat, weiß wie scheiße sich das anfühlen kann. Wieviel Willen und Kraft das braucht!
Und die 17jährige Maus (die wie ich finde, wie ein Engel aussieht - ich bin ein klein wenig verliebt ;) ) zu fragen, wer schuld an ihrem Übergewicht hat - fand ich zu hart! Das ist mal das Thema für eine ruhige Sitzung, aber nicht so. Auch wenn ich glaube, dass die Kurze genau weiß, wie süß sie ist!
Was ich zum Teil schwierig finde: Für wen die abnehmen wollen! Abnehmen will ich für mich, für meine Gesundheit max. noch für meine Familie bzw. Kinder - damit die lange was von mir haben! Aber für niemanden sonst... Einige haben "anderen" oder "den Menschen" versprochen abzunehmen, weil...
Dusslig fand ich auch den Kommentar von der Stimme aus dem Off: Hoffentlich verliert der und der nicht seinen Humor mit der Abnahme - was ein gequirlter Blödsinn! Das Gewicht definiert nicht unseren Humor oder unseren Charakter! Da hätte ich der Stimme echt den Hals umdrehen können - wahrscheinlich soll sie einfach bissig sein, aber ich find sie nur doof.
Was ich auch gut finden würde: Mal versuchen zu zeigen, wieso sie zunehmen. Klar wegen dem Essen und der Menge... Aber niemand fängt von heut auf morgen so zu essen an, weil er es mal will. Nicht weil sie einen schlechten Charakter haben oder weil sie schwach sind - Da steckt doch mehr dahinter...
Aber insgesamt finde ich Teilnehmer irgendwie toll. Von positiv verrückt bis liebenswert zurückhaltend ;)
17 Dezember 2013
Positiv denken! Positiv denken! Positiv denken!
Geht heute einfach schon allein, weil ich in eine Strumpfhose der Größe 36/38 passe...
Also wirklich passe ;) Ich kann noch Luft holen und es kneift nirgendwo.
Im Moment sind meine Klamotten alle zu groß :(
Ich habe keine einzige Hose mehr, die mir wirklich passt. Alle kann ich ohne sie zu öffnen ausziehen und anziehen... und sie schlabbern alle. Die eine mehr, die andere weniger.
Deswegen ziehe ich im Moment viele Kleider und ein oder zwei Röcke an.
Ich habe festgestellt, wenn Hosen nicht mehr schön sitzen, seh ich in ihnen wieder ziemlich kräftig aus... Was ich natürlich saudoof find...
Das mit den Röcken und Kleidern findet mein Mann wieder toll, weil ich sonst echt nicht der Typ dafür bin ;)
Also wirklich passe ;) Ich kann noch Luft holen und es kneift nirgendwo.
Im Moment sind meine Klamotten alle zu groß :(
Ich habe keine einzige Hose mehr, die mir wirklich passt. Alle kann ich ohne sie zu öffnen ausziehen und anziehen... und sie schlabbern alle. Die eine mehr, die andere weniger.
Deswegen ziehe ich im Moment viele Kleider und ein oder zwei Röcke an.
Ich habe festgestellt, wenn Hosen nicht mehr schön sitzen, seh ich in ihnen wieder ziemlich kräftig aus... Was ich natürlich saudoof find...
Das mit den Röcken und Kleidern findet mein Mann wieder toll, weil ich sonst echt nicht der Typ dafür bin ;)
16 Dezember 2013
Morgen kann es nur noch besser werden
Ich habe mir Jakobsmuscheln gemacht, wider Erwarten habe ich die vom Braten her super hinbekommen!
Dazu sollte es Sahnesauce geben (schööööön würzig) und Couscous dazu.
Leider habe ich Sauce und Couscous versalzen :(
Man, man, man *auf Boden aufstampf*
Dafür hab ich Schatzis Schokotrüffel in Sahne und Milch eingeschmolzen und eine heiße Schoki mit Vanilleeis zubereitet.
Tja und was ist passiert? Ich habe zuviel Rum rangemacht...
Mist...
*hicks*
Dazu sollte es Sahnesauce geben (schööööön würzig) und Couscous dazu.
Leider habe ich Sauce und Couscous versalzen :(
Man, man, man *auf Boden aufstampf*
Dafür hab ich Schatzis Schokotrüffel in Sahne und Milch eingeschmolzen und eine heiße Schoki mit Vanilleeis zubereitet.
Tja und was ist passiert? Ich habe zuviel Rum rangemacht...
Mist...
*hicks*
11 Dezember 2013
Guten Morgen
So ich habe heute Morgen schon meine erste Entspannungsübung weg :)
Ein LKW vor mir, mit maximal 60 km/h und ich konnte NIE überholen *oooooooohmmmmmmmm*
Naja auf jeden Fall hat mein Körper eine suuuuuper Diät gefunden. Am Montag war ich noch bei 69,9 kg und heute Morgen war ich bei 68,1 kg. Fast 2 kg in zwei Tagen, ich weiß leider nur noch nicht warum.
Ich habe wieder Sport gemacht, aber ich habe auch weiterhin Kekse gemampft! Ich habe auch weiterhin viel getrunken und auch sonst ganz normal gegessen.
Jetzt weiß ich leider nicht, was ich richtig gemacht habe o.O Oder könnte das mit der Erkältung zusammenhängen, die jetzt nur noch in den letzten Zügen ist und demnächst nen Abflug macht?
Ein LKW vor mir, mit maximal 60 km/h und ich konnte NIE überholen *oooooooohmmmmmmmm*
Naja auf jeden Fall hat mein Körper eine suuuuuper Diät gefunden. Am Montag war ich noch bei 69,9 kg und heute Morgen war ich bei 68,1 kg. Fast 2 kg in zwei Tagen, ich weiß leider nur noch nicht warum.
Ich habe wieder Sport gemacht, aber ich habe auch weiterhin Kekse gemampft! Ich habe auch weiterhin viel getrunken und auch sonst ganz normal gegessen.
Jetzt weiß ich leider nicht, was ich richtig gemacht habe o.O Oder könnte das mit der Erkältung zusammenhängen, die jetzt nur noch in den letzten Zügen ist und demnächst nen Abflug macht?
10 Dezember 2013
Unstoppable
Trigger zu diesem Beitrag war ein Post von Saskia. In dem überlegt sie, ob "schlechtes Essen" eine Sucht ist und warum wir uns eher fünf Schokoriegel reindrücken, aber keine fünf Gurken.
Im Endeffekt beginnt ja wirklich alles dabei, dass plötzlich Lust auf einen Burger oder eine Pizza oder ein Stück Schokolade bekommen. Ist ja auch mal ganz lecker, da spricht ja nichts dagegen.
Aber je nachdem warum ich sowas jetzt essen möchte, liegt für mich da der Beginn einer Attacke.
Wie oft haben wir schon gedacht: Das habe ich mir jetzt verdient, Das habe ich gut gemacht - ich belohne mich jetzt. Wann haben wir denn als Kinder oft Süßigkeiten oder ähnliches bekommen? Als Belohnung für Zeugnisse, gute Leistungen, gutes Benehmen, wenn wir lieb waren - also immer dann, wenn wir Anerkennung bekommen haben. Dann haben wir Wertschätzung erfahren und auch noch die heiß begehrten Süßigkeiten bekommen.
Oder wenn wir Aufmerksamkeit bekommen haben - an Geburtstagen, Einschulungen, Nikolaus, Weihnachten etc.
Mit Süßigkeiten ist oft auch ein Stück wohlfühlen verbunden.
Ist es manchmal vllt genau das, was uns zur Schokolade treibt? Ein gelernter Zusammenhang. Wir haben also ursprünglich gar nicht den Wunsch nach Schokolade, sondern nach einem Gefühl. Nach einem Tag in dem gefühlt alles schief lief - "ein Stückchen Anerkennung und Aufmerksamkeit"?!
Tja und wer kann nach einem beschissenen Tag nach einem Stückchen Anerkennung und Wertschätzung aufhören?
Könnte da ein Grund drinliegen, was denkt ihr? Mir fiel das heute nämlich mal so ein. Ist nur eine Überlegung von mir und keine Studie!
Mit solch ungesundem Essen sind ja meist Kalorienbomben verbunden. Burger, FastFood, Süßigkeiten - der Körper bekommt schnell und einfach Energie. Damit belohnt uns das Gehirn mit einer Ausschüttung von Hormonen, die uns zufrieden machen. Das Überleben ist wieder eine Weile gesichert, wir haben zusätzlich genug Energie um das nächste Mammut erlegen zu können. Bingo!
Das Hirn belohnt uns mit Endorphinen und wir sind glücklich (überspitzt gesagt, natürlich)
Wir streben unbewusst nach diesem Zustand!
Wir gieren nach den Glückshormonen, der eine mehr der andere weniger. Es gibt eben einfach Menschen, die anfälliger für Süchte sind. Nicht weil sie willensschwächer wären, sondern weil ihr Hormonsystem zB mit Glückshormonen eher geizt. Adrenalinjunkies sind zum Beispiel auch suchtempfängliche Menschen. Hier kommt auch noch der Teil von oben ins Spiel, wenn wir unbewusst auch noch ein Gefühl damit verbinden, kann es echt schwierig werden und zur Sucht.
Wir wollen quasi in den Arm genommen werden, stattdessen essen wir!
Wir wissen ja vom Kopf her, dass wir uns mit dieser Belohnung rein physisch nichts gutes tun. Zuviel Zucker oder zu viel Fett. Zuviel Kalorien - starker Anstieg des Blutzuckerspiegels und rasanter Abfall - für kaum Nährstoffe soviel Ärger? Und nur weil es gut schmeckt? Da denke ich einfach, dass mehr dahinter stecken muss.
Also müssen ja noch andere Komponenten da sein, die uns "zwingen" mehr zu essen, oder? Das sind alles nur meine Überlegungen. Ich bin weder Arzt noch Psychologe, aber das sind meine Gedanken dazu. Aber ich denke, dass die Endorphin-Flut und Gefühle, die wir mit bestimmtem Essen verbinden uns süchtig nach JunkFood machen können - eben als psychische Komponente. Die würde dann ja auch wieder bestimmen, warum nicht alle davon betroffen sind?!
Was denkt ihr?
Im Endeffekt beginnt ja wirklich alles dabei, dass plötzlich Lust auf einen Burger oder eine Pizza oder ein Stück Schokolade bekommen. Ist ja auch mal ganz lecker, da spricht ja nichts dagegen.
Aber je nachdem warum ich sowas jetzt essen möchte, liegt für mich da der Beginn einer Attacke.
Wie oft haben wir schon gedacht: Das habe ich mir jetzt verdient, Das habe ich gut gemacht - ich belohne mich jetzt. Wann haben wir denn als Kinder oft Süßigkeiten oder ähnliches bekommen? Als Belohnung für Zeugnisse, gute Leistungen, gutes Benehmen, wenn wir lieb waren - also immer dann, wenn wir Anerkennung bekommen haben. Dann haben wir Wertschätzung erfahren und auch noch die heiß begehrten Süßigkeiten bekommen.
Oder wenn wir Aufmerksamkeit bekommen haben - an Geburtstagen, Einschulungen, Nikolaus, Weihnachten etc.
Mit Süßigkeiten ist oft auch ein Stück wohlfühlen verbunden.
Ist es manchmal vllt genau das, was uns zur Schokolade treibt? Ein gelernter Zusammenhang. Wir haben also ursprünglich gar nicht den Wunsch nach Schokolade, sondern nach einem Gefühl. Nach einem Tag in dem gefühlt alles schief lief - "ein Stückchen Anerkennung und Aufmerksamkeit"?!
Tja und wer kann nach einem beschissenen Tag nach einem Stückchen Anerkennung und Wertschätzung aufhören?
Könnte da ein Grund drinliegen, was denkt ihr? Mir fiel das heute nämlich mal so ein. Ist nur eine Überlegung von mir und keine Studie!
Mit solch ungesundem Essen sind ja meist Kalorienbomben verbunden. Burger, FastFood, Süßigkeiten - der Körper bekommt schnell und einfach Energie. Damit belohnt uns das Gehirn mit einer Ausschüttung von Hormonen, die uns zufrieden machen. Das Überleben ist wieder eine Weile gesichert, wir haben zusätzlich genug Energie um das nächste Mammut erlegen zu können. Bingo!
Das Hirn belohnt uns mit Endorphinen und wir sind glücklich (überspitzt gesagt, natürlich)
Wir streben unbewusst nach diesem Zustand!
Wir gieren nach den Glückshormonen, der eine mehr der andere weniger. Es gibt eben einfach Menschen, die anfälliger für Süchte sind. Nicht weil sie willensschwächer wären, sondern weil ihr Hormonsystem zB mit Glückshormonen eher geizt. Adrenalinjunkies sind zum Beispiel auch suchtempfängliche Menschen. Hier kommt auch noch der Teil von oben ins Spiel, wenn wir unbewusst auch noch ein Gefühl damit verbinden, kann es echt schwierig werden und zur Sucht.
Wir wollen quasi in den Arm genommen werden, stattdessen essen wir!
Wir wissen ja vom Kopf her, dass wir uns mit dieser Belohnung rein physisch nichts gutes tun. Zuviel Zucker oder zu viel Fett. Zuviel Kalorien - starker Anstieg des Blutzuckerspiegels und rasanter Abfall - für kaum Nährstoffe soviel Ärger? Und nur weil es gut schmeckt? Da denke ich einfach, dass mehr dahinter stecken muss.
Also müssen ja noch andere Komponenten da sein, die uns "zwingen" mehr zu essen, oder? Das sind alles nur meine Überlegungen. Ich bin weder Arzt noch Psychologe, aber das sind meine Gedanken dazu. Aber ich denke, dass die Endorphin-Flut und Gefühle, die wir mit bestimmtem Essen verbinden uns süchtig nach JunkFood machen können - eben als psychische Komponente. Die würde dann ja auch wieder bestimmen, warum nicht alle davon betroffen sind?!
Was denkt ihr?
06 Dezember 2013
Der Tag danach
Xaver scheint sich hier ohne große Spätschäden verzogen zu haben. Leider ist der versprochene Schnee nicht da :( Das hätte ich wirklich toll gefunden.
Aber wettertechnisch scheinen wir noch nicht am Ende angekommen zu sein... Die Wolken sehen noch arg bedrohlich aus. Außerdem krieg ich so komische dumpfe Kopfschmerzen, ich vermute ganz arg, dass das am Wetter liegt...
Der Sturm im Hause Kucingchen hat sich auch gelegt. Leider gibt es bei uns Spätfolgen, in einem kurzen Wutausbruch habe ich meinen Laptop zugeknallt und ihm dem Saft abgezogen. Nun war der Gute nicht mehr der Jüngste. Die Sache mit dem Runterfahren habe ich bei ihm auch nicht wirklich ernst genommen. Akku hatte er auch keinen mehr - der war kaputt. Tja und mit dem Zuklappen (=in Schlafmodus schicken) und gleichzeitig den Saft abdrehen, hatte ich ihn leider umgebracht :(
Windows wollte sich nicht mehr starten. Ganz ehrlich: ich war froh, dass es nur die Software war. Eigentlich dachte ich, mit dem gewaltvollen Zuknallen hätte ich den Laptop zerstört :D
Naja im einen Anflug von Schuldbewusstsein hat Männe mir seinen alten fertig gemacht, den ich jetzt habe.
Meiner ist nämlich relativ groß (17-Zoller), das war super! Aber eben zum Mitnehmen relativ unpraktisch. Jetzt hab ich Männes Lütten und der ist jetzt meiner.
Und wieder in der EDV-Abteilung, damit ich von dem in Zukunft auf meinen Bürorechner zugreifen kann.
Schön wenn man hinterher erfährt, dass die EDV-Abteilung bereit gewesen wäre, sich meines abgestürzten Rechners anzunehmen. Naja das hätte ich im Leben nie gemacht, die haben auch ohne meinen dussligen Rechner genug zu tun. Und Arbeit mache ich dem armen Menschen ja auch wieder - schließlich darf er nochmal tunneln...
Ansonsten hält sich der Verlust persönlicher Daten arg in Grenzen, da das Smartphone sämtliche Bilder immer an die Dropbox schickt, habe ich dort alle Bilder. Kamerabilder sind immer noch auf der Kamera oder in sozialen Netzwerken. Musik ist ebenso in der Amazoncloud.
Nur meine Sporttabelle vom November ist verschütt gegangen :/ Aber das ist jetzt auch nicht so dramatisch.
Aber wettertechnisch scheinen wir noch nicht am Ende angekommen zu sein... Die Wolken sehen noch arg bedrohlich aus. Außerdem krieg ich so komische dumpfe Kopfschmerzen, ich vermute ganz arg, dass das am Wetter liegt...
Der Sturm im Hause Kucingchen hat sich auch gelegt. Leider gibt es bei uns Spätfolgen, in einem kurzen Wutausbruch habe ich meinen Laptop zugeknallt und ihm dem Saft abgezogen. Nun war der Gute nicht mehr der Jüngste. Die Sache mit dem Runterfahren habe ich bei ihm auch nicht wirklich ernst genommen. Akku hatte er auch keinen mehr - der war kaputt. Tja und mit dem Zuklappen (=in Schlafmodus schicken) und gleichzeitig den Saft abdrehen, hatte ich ihn leider umgebracht :(
Windows wollte sich nicht mehr starten. Ganz ehrlich: ich war froh, dass es nur die Software war. Eigentlich dachte ich, mit dem gewaltvollen Zuknallen hätte ich den Laptop zerstört :D
Naja im einen Anflug von Schuldbewusstsein hat Männe mir seinen alten fertig gemacht, den ich jetzt habe.
Meiner ist nämlich relativ groß (17-Zoller), das war super! Aber eben zum Mitnehmen relativ unpraktisch. Jetzt hab ich Männes Lütten und der ist jetzt meiner.
Und wieder in der EDV-Abteilung, damit ich von dem in Zukunft auf meinen Bürorechner zugreifen kann.
Schön wenn man hinterher erfährt, dass die EDV-Abteilung bereit gewesen wäre, sich meines abgestürzten Rechners anzunehmen. Naja das hätte ich im Leben nie gemacht, die haben auch ohne meinen dussligen Rechner genug zu tun. Und Arbeit mache ich dem armen Menschen ja auch wieder - schließlich darf er nochmal tunneln...
Ansonsten hält sich der Verlust persönlicher Daten arg in Grenzen, da das Smartphone sämtliche Bilder immer an die Dropbox schickt, habe ich dort alle Bilder. Kamerabilder sind immer noch auf der Kamera oder in sozialen Netzwerken. Musik ist ebenso in der Amazoncloud.
Nur meine Sporttabelle vom November ist verschütt gegangen :/ Aber das ist jetzt auch nicht so dramatisch.
03 Dezember 2013
Wunderschöner Morgen
Ein toller Start in den Tag, wenn der mir Zugemutete eine Stunde vor dem Aufstehen bereits dreifache Saltos im Bett dreht.
Ich war gespannt, was eher reißt: sein Bett oder mein Nervenkostüm! Im Endeffekt keins von beidem.
Dann bin ich frisch und frei unter die Dusche gesprungen. Nur um zu merken, dass das Wasser verdächtig kalt ist und es auch nach Drehen des Wasserhahns auf "Kochend"nicht wärmer wurde, war mir klar: KAPUUUUUUUTT!
Nach dem groben Abduschen *bibber* raus ins Bad - irgendwie wars auch da kalt. Dann wurde mir bewusst (Hirn war erst noch beim Schlafen und dann hatte ich Gehirnfrost - ich konnte einfach noch nicht gerade aus denken. Wobei das war bei dem Radioprogramm auch besser so. Ich hasse Morningshows!) - Mir wurde bewusst, äääääääääääähm, ach mir wurde bewusst, dass die Heizung auch nicht funktioniert. Juhuuuuuu!
Wäre ja total schlimm, wenn die Heizung im Winter kaputt gehen würde, näch?!
Also Duschen heute im Fitnessstudio - da geh ich kein Risiko ein.
Zur Krönung dieses wundervollen, entspannten Startes in den Tag hatte ich eine Fahrschule vor mir. Ich mein, ich habe auch mal angefangen mit Fahren und ich drängle da definitiv nicht und nerv auch nicht dahinter rum. Der arme Fahrschüler hat auch so schon genug Angst ;)
ABER: Das der Fahrlehrer einen absolut blutigen Anfänger, der innerorts nicht mal an die 50 km/h kommt und außerhalb auch nicht wirklich schneller wird, in den Berufsverkehr schmeißt, finde ich gelinde gesagt: BESCHEUERT!
Bescheuert fand ich auch den Heini, der unbedingt überholen musste... Als vierter in der Schlange. Im Überholverbot, mit Gegenverkehr... Als ich dann überholen wollte (kein Überholverbot mehr), drängelte er sich an mir vorbei (ich hatte geblinkt und er noch nicht, hab ihn die ganze Zeit beobachtet - er schoss als ich rauszog ohne zu blinken vorbei). A*sch!
So jetzt gibts mein Kaffee und wer mich heute nervt, ist selber schuld ;)
Aber eigentlich bin ich total entspannt! Seltsamerweise.
02 Dezember 2013
Luftlieferung
Mmmh Amazon und DHL planen eine Lieferung von Plaketen per Luft - angeblich.
Fände ich irgendwie cool! Ich meine innerhalb einer halben Stunde hätte ich meine Schuhe. Die Vorstellung im Garten auf mein Paket zu warten fetzt!
Allerdings kann ich mir nicht vorstellen, dass die Dinger überall hinfliegen. Ob ich die Vorstellung von lauter Drohnen um mich rum toll finde, kann ich nicht bestätigen...
Doof find ich auch, dass mein gewünschter Laufschuh keine Stabilität gegen meine Überpronation bietet :( Maaaaaaan und der wär auch noch soooo hübsch gewesen *snüff*
Fände ich irgendwie cool! Ich meine innerhalb einer halben Stunde hätte ich meine Schuhe. Die Vorstellung im Garten auf mein Paket zu warten fetzt!
Allerdings kann ich mir nicht vorstellen, dass die Dinger überall hinfliegen. Ob ich die Vorstellung von lauter Drohnen um mich rum toll finde, kann ich nicht bestätigen...
Doof find ich auch, dass mein gewünschter Laufschuh keine Stabilität gegen meine Überpronation bietet :( Maaaaaaan und der wär auch noch soooo hübsch gewesen *snüff*
29 November 2013
Twilightzone
Alle auf Arbeit kennen meinen Namen - obwohl ich mit Ihnen noch nie etwas zu tun hatte...
Ist das jetzt ein gutes oder schlechtes Zeichen?
Vor allem peinlich, wenn man mit Namen angesprochen wird und man so gar keinen Plan hat, wer das ist...
Ist das jetzt ein gutes oder schlechtes Zeichen?
Vor allem peinlich, wenn man mit Namen angesprochen wird und man so gar keinen Plan hat, wer das ist...
Motivation
Wer auch immer mir die Motivation geschickt hat, DANKE sie ist angekommen und wirkt.
Gestern noch Ewigkeiten auf Arbeit gesessen, dann musste ich leider den Sport ausfallen lassen. Hatte meine Sporttasche noch nicht gepackt dabei, weil ich ja zeitiger heimwollte und von da aus dann ins Studio. Naja ging grandios schief.
Dafür dann lecker zu Hause gekocht :D Brühe mit Markklößchen, Suppenmaultaschen und Backerbsen. Okay, das war nicht wirklich gekocht, aber suuuuuuper lecker. Hab heute Morgen schon überlegt, ob ich die Backerbsen mitnehm auf Arbeit. Die kann man so schön knuspern. Im Sinne meiner Figur hab ich es dann lieber gelassen. Ich kenn mich :D
Nach drei grandiosen Fresstagen bei den Tagungen - grandios deshalb, weil ich mich in absolut vernünftigen Bahnen bewegt habe - ist mein Hunger gerade im Urlaub... Komisch.
Aber ich will mich nicht beschweren.
Ansonsten bin ich jetzt ausgeschlafen und viel besser drauf.
Nachher gehts noch aufs Laufband und in den Rückenkurs und heut Abend wird mit Männe lecker Essen bestellt :)
Gestern noch Ewigkeiten auf Arbeit gesessen, dann musste ich leider den Sport ausfallen lassen. Hatte meine Sporttasche noch nicht gepackt dabei, weil ich ja zeitiger heimwollte und von da aus dann ins Studio. Naja ging grandios schief.
Dafür dann lecker zu Hause gekocht :D Brühe mit Markklößchen, Suppenmaultaschen und Backerbsen. Okay, das war nicht wirklich gekocht, aber suuuuuuper lecker. Hab heute Morgen schon überlegt, ob ich die Backerbsen mitnehm auf Arbeit. Die kann man so schön knuspern. Im Sinne meiner Figur hab ich es dann lieber gelassen. Ich kenn mich :D
Nach drei grandiosen Fresstagen bei den Tagungen - grandios deshalb, weil ich mich in absolut vernünftigen Bahnen bewegt habe - ist mein Hunger gerade im Urlaub... Komisch.
Aber ich will mich nicht beschweren.
Ansonsten bin ich jetzt ausgeschlafen und viel besser drauf.
Nachher gehts noch aufs Laufband und in den Rückenkurs und heut Abend wird mit Männe lecker Essen bestellt :)
24 November 2013
Autoschuhe
War das gestern ein Tag :D
Früh um halb neun hieß es für mein Auto Räderwechsel. Geahnt hab ich, dass man mir sagt, dass wir die Bremsen JETZT machen lassen müssen. Die quietschten beim Bremsen *pfeif* Ich hasse das Geräusch... Vor allem musste ich mit dem Auto immer viel bergauf und bergab! Ich wusste einfach, dass wir die sehr bald machen müssen. Als wir dann reingewunken wurden, zum Töff-Töff, war mir völlig klar was los war.
Beschwert hat er sich, dass wir ihm nicht gesagt haben, dass wir ihm nicht gesagt haben, wo irgendwelche Schrauben sind. Ich wusste nicht mal, dass es sowas gibt. Jetzt weiß ich es :D Der Werkstattmann jetzt auch und er musste sich durch meine fahrende Müllhalde wühlen *ups* Weniger schön fand ich auch, dass die vorige Werkstatt ein wenig Müll gemacht hatte! Aber gut, die waren ja nur deutlich teurer *schimpf*
Auf jeden Fall war ich totaaaal happy, als der Mann der Werkstatt sagte: Ah die halten noch 1000-2000 km! Yeeeeah Baby-Auto!
Weniger schön war, dass meinem Mann auffiel, dass der Auspuff nicht mehr lang macht und spätestens beim TÜV nächstes Jahr gemacht werden muss. Die Sommerreifen vorne machens nicht mehr für die nächste Saison. Ich überlege ohnehin mir, Allwetterreifen zu holen. Meiner fährt sich mit den Sommerreifen nicht so toll, weil der Vorbesitzer extrem breite Reifen hat drauf machen lassen... Aber erstmal schauen, wie die Winterreifen nach der Saison aussehen ;)
Dann fuhr der Werkstattmann das Auto von der Rampe. Vergaß aber vorher einen Sommerreifen aus dem Weg zu räumen... *gnaaaaah* In einer heldenhaften Tat rettete mein Mann meine hintere Stoßstange und meinen Reifen!
Ende vom Lied: Bremsen quietschen nicht mehr und funktionieren irgendwie besser?! Und er fährt sich mit Winterreifen vieeeeel besser :)
Früh um halb neun hieß es für mein Auto Räderwechsel. Geahnt hab ich, dass man mir sagt, dass wir die Bremsen JETZT machen lassen müssen. Die quietschten beim Bremsen *pfeif* Ich hasse das Geräusch... Vor allem musste ich mit dem Auto immer viel bergauf und bergab! Ich wusste einfach, dass wir die sehr bald machen müssen. Als wir dann reingewunken wurden, zum Töff-Töff, war mir völlig klar was los war.
Beschwert hat er sich, dass wir ihm nicht gesagt haben, dass wir ihm nicht gesagt haben, wo irgendwelche Schrauben sind. Ich wusste nicht mal, dass es sowas gibt. Jetzt weiß ich es :D Der Werkstattmann jetzt auch und er musste sich durch meine fahrende Müllhalde wühlen *ups* Weniger schön fand ich auch, dass die vorige Werkstatt ein wenig Müll gemacht hatte! Aber gut, die waren ja nur deutlich teurer *schimpf*
Auf jeden Fall war ich totaaaal happy, als der Mann der Werkstatt sagte: Ah die halten noch 1000-2000 km! Yeeeeah Baby-Auto!
Weniger schön war, dass meinem Mann auffiel, dass der Auspuff nicht mehr lang macht und spätestens beim TÜV nächstes Jahr gemacht werden muss. Die Sommerreifen vorne machens nicht mehr für die nächste Saison. Ich überlege ohnehin mir, Allwetterreifen zu holen. Meiner fährt sich mit den Sommerreifen nicht so toll, weil der Vorbesitzer extrem breite Reifen hat drauf machen lassen... Aber erstmal schauen, wie die Winterreifen nach der Saison aussehen ;)
Dann fuhr der Werkstattmann das Auto von der Rampe. Vergaß aber vorher einen Sommerreifen aus dem Weg zu räumen... *gnaaaaah* In einer heldenhaften Tat rettete mein Mann meine hintere Stoßstange und meinen Reifen!
Ende vom Lied: Bremsen quietschen nicht mehr und funktionieren irgendwie besser?! Und er fährt sich mit Winterreifen vieeeeel besser :)
21 November 2013
Kreativ Kochen
Tja ich wollte heut Falafel selber machen. Leider den Aufsatz vom Pürierstab verwechselt...
Statt Kichererbsen gehackt, Kichererbsen püriert. Nagut gibt's morgen Hummus mit selbstgemachtem Kokoshähnchen...
Zählen Kichererbsen als Gemüse+
Komisch gehts weiter
Normalerweise meldet sich um elf mein Magen, dass er JETZT bitte was zu Essen haben möchte.
Um zwölf muss ich dann fluchtartig meinen Platz verlassen und zum Essen stürmen, weil ich echt Hunger habe. Dabei ist es völlig unerheblich was und wieviel ich morgens gegessen habe.
Wenn ich zuwenig früh esse, krieg ich halt noch eher Hunger :D
Heute: Geht der Hunger jetzt erst langsam los. Bin ich aber froh drüber - weil wenn ich zum Mittag keinen Hunger habe - dann hab ich Magen-Darm...
Lustig ist auch: Am WE geht meine innere Essensuhr ein wenig anders! Um nicht zu sagen komplett.
Da hab ich Mittags keinen Hunger :D
Erst abends wieder...
Um zwölf muss ich dann fluchtartig meinen Platz verlassen und zum Essen stürmen, weil ich echt Hunger habe. Dabei ist es völlig unerheblich was und wieviel ich morgens gegessen habe.
Wenn ich zuwenig früh esse, krieg ich halt noch eher Hunger :D
Heute: Geht der Hunger jetzt erst langsam los. Bin ich aber froh drüber - weil wenn ich zum Mittag keinen Hunger habe - dann hab ich Magen-Darm...
Lustig ist auch: Am WE geht meine innere Essensuhr ein wenig anders! Um nicht zu sagen komplett.
Da hab ich Mittags keinen Hunger :D
Erst abends wieder...
20 November 2013
Aua Aua
Ich hab Kopfweh :(
Hab ich superselten und bin deswegen mega empfindlich. Da bin ich das totale Weichei!
Aber Sport muss heut trotzdem sein... Heut ist kein Hüpfen oder ähnliches dran.
Ich freu mich auch drauf...
Hab ich superselten und bin deswegen mega empfindlich. Da bin ich das totale Weichei!
Aber Sport muss heut trotzdem sein... Heut ist kein Hüpfen oder ähnliches dran.
Ich freu mich auch drauf...
18 November 2013
Fettnapf Ahoi
Wisst ihr was so richtig peinlich ist?
Das Auto bzw. der Tank ist kurz vor leer. Also schon im tiefroten Bereich. Ihr nehmt euch vor, heute nach der Arbeit zu tanken. Früh langts einfach nimmer, also zeitlich.
Was fällt euch auf Arbeit auf? Das Portemonnaie liegt im Auto des Mannes und ihr müsst einen eurer Kollegen anpumpen...
Boah warum passiert sowas immer mir?
*ich geh mich in die Ecke schämen*
Das Auto bzw. der Tank ist kurz vor leer. Also schon im tiefroten Bereich. Ihr nehmt euch vor, heute nach der Arbeit zu tanken. Früh langts einfach nimmer, also zeitlich.
Was fällt euch auf Arbeit auf? Das Portemonnaie liegt im Auto des Mannes und ihr müsst einen eurer Kollegen anpumpen...
Boah warum passiert sowas immer mir?
*ich geh mich in die Ecke schämen*
17 November 2013
Kampf im Hause K
Spaceballs gegen ShoppingQueen!
Ratet mal Wer gewonnen hat...
Tipp: Der König ist tot, lang lebe die Königin
14 November 2013
Das perfekte Dinner
Schaut das von euch jemand?
Ich hab es heute mal wieder gesehen. Es ist "Wer ist der Profikoch?"-Woche. Eigentlich mag ich das und rate supergerne mit und lag nur sehr selten richtig. Da hab ich eigentlich Spaß dran.
Aber eben nur eigentlich.
Die Runde ist ja wohl aus Stinkstiefelhausen. Der Rechtsanwalt ist ein sehr von sich selbst überzeugter und unsensibler Mensch, der auch bei mir einen sehr unangenehmen Eindruck hinterlassen hat. Klar ich weiß, es wird viel zusammengeschnitten und er mag in der Realität anders sein. In der Sendung mag ich ihn nicht ;)
Den Vogel abgeschossen haben heut aber die "psychologische Beraterin" und der Friseur. Auch wenn ich ihren Ärger nachvollziehen kann und sie es dem Rechtsanwalt heimzahlen möchten:
Die Art und Weise war unter aller Kanone!
Sie haben sich benommen wie zwei Kleinkinder. Waren stolz als sie die Bücher auf den Boden geschmissen haben - das finde ich mal richtig dämlich. Genauso wie sie sich über die Widmungen lustig gemacht haben - na und? Dann hat er sich halt die Bücher unterschreiben lassen, neidisch? Die Sache mit der Flasche Champagner lasse ich unkommentiert - da hoffe ich einfach, dass das einfach so im Drehbuch stand und die sich im wirklichen Leben nie so benehmen würden!!!! Und dass das ganz doof zusammengeschnitten worden ist! Bitte!
Schwierig fand ich auch, die Kommentare der blonden Dame. Sich über simple Gerichte beschweren und selber Gurkentoast servieren und gestern hat sie nichts reißen können.
Ich verstehe wirklich, dass sie sich über den Rechtsanwalt geärgert hat. Aber man hätte die Sache auch mit Stil lösen können - ich würde mich jetzt schämen oder über den Sender ärgern, weil es so doof zusammengeschnitten worden ist.
Aber so sehr habe ich mich schon lange nicht mehr über Kanidaten beim Perfekten Dinner geärgert.
Ich hab es heute mal wieder gesehen. Es ist "Wer ist der Profikoch?"-Woche. Eigentlich mag ich das und rate supergerne mit und lag nur sehr selten richtig. Da hab ich eigentlich Spaß dran.
Aber eben nur eigentlich.
Die Runde ist ja wohl aus Stinkstiefelhausen. Der Rechtsanwalt ist ein sehr von sich selbst überzeugter und unsensibler Mensch, der auch bei mir einen sehr unangenehmen Eindruck hinterlassen hat. Klar ich weiß, es wird viel zusammengeschnitten und er mag in der Realität anders sein. In der Sendung mag ich ihn nicht ;)
Den Vogel abgeschossen haben heut aber die "psychologische Beraterin" und der Friseur. Auch wenn ich ihren Ärger nachvollziehen kann und sie es dem Rechtsanwalt heimzahlen möchten:
Die Art und Weise war unter aller Kanone!
Sie haben sich benommen wie zwei Kleinkinder. Waren stolz als sie die Bücher auf den Boden geschmissen haben - das finde ich mal richtig dämlich. Genauso wie sie sich über die Widmungen lustig gemacht haben - na und? Dann hat er sich halt die Bücher unterschreiben lassen, neidisch? Die Sache mit der Flasche Champagner lasse ich unkommentiert - da hoffe ich einfach, dass das einfach so im Drehbuch stand und die sich im wirklichen Leben nie so benehmen würden!!!! Und dass das ganz doof zusammengeschnitten worden ist! Bitte!
Schwierig fand ich auch, die Kommentare der blonden Dame. Sich über simple Gerichte beschweren und selber Gurkentoast servieren und gestern hat sie nichts reißen können.
Ich verstehe wirklich, dass sie sich über den Rechtsanwalt geärgert hat. Aber man hätte die Sache auch mit Stil lösen können - ich würde mich jetzt schämen oder über den Sender ärgern, weil es so doof zusammengeschnitten worden ist.
Aber so sehr habe ich mich schon lange nicht mehr über Kanidaten beim Perfekten Dinner geärgert.
Revolution
Wir starten eine Revolution auf Arbeit.
Ich habe grundsätzlich Verständnis dafür, dass wir uns nicht alles leisten können. Wir sind eben kein Megafinanzkonzern, sondern ein kleiner Mittelständler, der eben auch zusätzlich noch für Fehler aus der Vergangenheit zahlen muss.
Soweit so gut ;)
Aber wenn dann für unnötige (völlig unnötige, so sinnlose) Sachen mehrere tausend Euro da sind, gehe ich auf die Barrikaden. Mit mir noch einige andere und jetzt versuchen wir mal das einzudämmen.
Gerade bin ich dabei das vorzubereiten, sehr genau! Mit Zahlen, Gegenangeboten und allem drum und dran!
Und eigentlich habe ich gar keine Zeit für sowas!
Aber hier gehts ums Prinzip, S O !!!!!!!! (Ausrufezeichen sind sehr wohl Rudeltiere)
Ich habe grundsätzlich Verständnis dafür, dass wir uns nicht alles leisten können. Wir sind eben kein Megafinanzkonzern, sondern ein kleiner Mittelständler, der eben auch zusätzlich noch für Fehler aus der Vergangenheit zahlen muss.
Soweit so gut ;)
Aber wenn dann für unnötige (völlig unnötige, so sinnlose) Sachen mehrere tausend Euro da sind, gehe ich auf die Barrikaden. Mit mir noch einige andere und jetzt versuchen wir mal das einzudämmen.
Gerade bin ich dabei das vorzubereiten, sehr genau! Mit Zahlen, Gegenangeboten und allem drum und dran!
Und eigentlich habe ich gar keine Zeit für sowas!
Aber hier gehts ums Prinzip, S O !!!!!!!! (Ausrufezeichen sind sehr wohl Rudeltiere)
Abonnieren
Posts (Atom)